Veckans motion

Detta är något som kommer återkomma! :) Veckans motion, där skriver jag i början av veckan / slutet på föregående vecka vilka dagar jag ska motionera och vad jag ska träna ;)

Denna veckas motion kommer att bestå av
Måndag : Powerwalk
Tisdag : Simning
Onsdag : Powerwalk
Torsdag : Dubbelpass Zumba
Fredag : Simning
Lördag : Vila eller Powerwalk
Söndag : Simning

Blir det mer än såhär är det ju bara ett plus ;)