Dagen började med att jag hostade upp maaaassa slem så då tänkte jag att då är de nog inte lunginflammation eftersom det faktiskt inte gör ont när jag andas :)
Men är fortfarande hes som bara den o har fortfarande slem i halsen men det är sånt ja får stå ut med lite till iallafall.
Dagen har spenderats inne o sett på film, läst massa träningsbloggar och ätit :) Va ute en liten kort sväng förut också men de blev bara 2.5 km. Hade gääärna simmat men har ju ont i halsen så vill inte utsätta kroppen för för hård träning. Visst simning är väl inte så jobbigt men kroppen kyls ju ner i vattnet o så.
Imorgon blir det en betydligt längre promenad med Danilla o Tyra :)
Dagens måltider har blivit
Frukost : Havregrynsgröt m skivad banan, kanel och en skvätt mjölk
Mellanmål : Knäcke m ost o gurka
Lunch : Tacos
Middag : 1/2 ungsstekt kycklingfile, kokt broccoli o en msk cream fraich m 1/2 tsk sweet chilisås i
Mellanmål : 1/2 banan
Kvällsmål : 1/2 knäcke med leverpastej o inlagd gurka & 1/2 knäcke m ost o gurka
Och dagen till ära stod vågen på EXAKT 100.0 kg.......... Snacka om störigt! haha kunde det inte pillrat ner sig till 99.9kg iaf.. :P Får hoppas på bättre lycka senare denna vecka ;) Tänk så underbart att få se bara 2 siffror!!!! ÅÅÅÅÅÅH VAD JAG LÄNGTAR! :D Inte gjort det sedan hösten 2008.. :O :O Heeelt sjukt! Då gick jag i 2an på gymnasiet :)
Nehe nu ska jag ta lite slemlösande så jag hinner hosta upp lite slem innan jag ska sova :)
Godnatt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar