Blev bara simning som träning igår men det gör inte så mkt för det var så förbannat jävla kallt! haha -17 grader redan vid kl 6 på kvällen :O
Gårdagens mål
Frukost : Ett par skinkskivor
Mellanmål/frukost nr.2 : Havregrynsgröt m skivad banan, kanel och en skvätt mjölk
Lunch : Klyftpotatis m köttfärsbiffar och basilikayogurt och sallad
Mellanmål : 1/2 banan
Mellanmål : Ett par skinkskivor och 1/2 ägg
Middag : Köttfärssås, spagetti och ärtor
Mellanmål : 1/2 knäcke m baconost och 1/2 clementin
Kvällsmål: 1 Knäcke m ost och gurka
Var borta halva dagen igår och på morgonen hade ju stömmen ballat ur så fick ta min älskade gröt till mellanmål typ haha
Idag har jag hittills varit ute och gått med Daniella och Tyra, idag igen! hah :D
Ska försöka damma lite här nu innan jag ska fixa lite käk o sen dra på dubbelpass på zumban, wiiiiiie har längtat så mkt efter denna dag!! :D
Ska bli såååå roligt! Så ska se till o få i mig en riktigt proteinrik middag! Kanske omelett med keso, paprika, tomat och.. bacon? :) Mums!
Ha de bra! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar