Hej! Sorry för världens sämsta uppdatering :P Har helt enkelt inte haft lust att blogga. Har tränat som bara den och för övrigt haft en kanonvecka! :)
Veckans vikt
24 september - 128.6 kg - LCHF och maaassa träning - BMI 52.2
4 november - 122.6 kg - FLYT började denna dag
26 november - 117.3 Gastric bypass-operation
14 januari - 105.2 kg
21 januari - 103.8 kg
28 januari - 103.5 kg
4 februari - 100.6 kg
11 februari - 100.6 kg
18 februari - 100.6 kg
25 februari - 99.4 kg - BMI 40.3
4 mars - 98.0 kg
Kan det bli bättre så säg ;) Är så stolt över mig själv att jag kan träna såhär mkt och samtidigt hålla en riktigt bra kost! :)
En operation är ingen lösning, det är ett hjälpverktyg. Allt blir vad man gör det till :) Glöm inte det mina vänner!
Förra veckans motion blev mer än jag skrivit ;) De ni!
Denna veckas motion kommer bli
Måndag : Promenad & FS-baspass
Tisdag : Promenad & FS-IntervallFlexpass
Onsdag : Simning & promenad
Torsdag : Dubbelpass zumba
Fredag : Simning & promenad
Lördag : Promenad
Söndag : Vila eller promenad
Ha en trevlig vecka! :) Kramar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar