onsdag 10 april 2013

Mål

Mina mål med min träning är att kunna utvecklas och sätta nya mål och få en stark och frisk kropp.
Idag har jag klarat 2 av mina mål och det ger ju nya förutsättningar för nästa mål! :)
har idag klarat av att simma 1000 m under 35 min (34 minuter tog det, det hade jag aldrig kunnat tänka mig när jag i höstas kämpade mig igenom en hel kilometer på bortåt 50-55 min...) och även 6 km pw på 60 min :) Nästa mål är nu att klara 2000 m på 1 timma på simningen och att gå en 6.5 km pw på 60 min :) Jag sätter alltid realistiska mål som jag faktiskt kan uppnå. Nu ska jag äta lite mellanmål ;) Tänkte köra på en fruktsallad med banan och kiwi och lite keso m vaniljpulver :) Mums!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar